Giảm cân
Uống trà xanh hàng ngày sẽ giúp bạn giảm cân hiệu quả vì trong lá trà xanh có chứa những hợp chất giúp làm giảm hàm lượng cholesterol trong máu và thúc đẩy quá trình tiêu hao năng lượng cũng như lượng mỡ dư thừa. Trà xanh còn giúp cơ thể giải nhiệt, giải độc giúp bạn giảm cân hiệu quả và giữ dìn dáng vóc cân đối và khỏe mạnh.
Uống trà xanh thường xuyên không chỉ giúp bạn giảm cân mà còn có thể phòng ngừa nguy cơ về các bệnh như tim mạch và đột quỵ
Trị mụn
Chính tác dụng kháng khuẩn của lá chè xanh nên có thể giúp gia kháng khuẩn, rửa mặt bằng nước trà xanh giúp làm sạch bã nhờn, bụi bẩn là nguyên nhân gây mụn và còn là da trắng sáng. Tốt nhất nên dùng nước trà xanh 1-2 lần trong tuần để rửa mặt, tuyệt đối không lạm dụng việc rưa mặt bằng nước chè xanh nếu không nó sẽ làm khô da bạn.
Chống lão hóa
Trong trà xanh có chất chống oxy hóa giúp ngăn ngừa lão hóa từ trong lẫn ngoài vì nó giúp da bạn tăng độ đàn hồi và giảm nếp nhăn đáng kể. Mồi tuần 2 lần dùng nước trà xanh đặc pha với mật ong làm mặt nạ khoảng 15-20 phút sẽ cho hiệu quả còn tốt hơn cả những mỹ phẩm đắt tiền.
Chống nắng
Vào những ngày nắng nóng thì việc chống nắng bằng một chiếc áo chống nắng sẽ chưa được coi là đủ. Trước khi ra ngoài bạn nên uống một cốc trà xanh và dùng nước trà xanh thoa lên da sẽ có thể giúp bạn chống nắng và phòng chống nám da sạm da hiệu quả.
Tẩy da chết
Nước trà xanh sẽ giúp bạn tẩy da chết một cách an toàn và hiệu quả bằng cách dùng nước trà xanh pha làm nước tắm để nhiệt độ vừa đủ, bạn hãy ngâm mình và mát xa khoảng 5 phút trà xanh sẽ giúp bạn lấy đi những tế bào chết một cách hiệu quả và an toàn nhất. Sau đó bạn nhớ tráng lại bằng nước sạch nhé.
Trị quầng thâm ở mắt
Trà xanh giúp làm giảm sự giãn nở của các mạch máu dưới mắt nên có thể giúp chống thâm cuồng mắt hiệu quả. Lại còn giúp vùng da quanh mắt bạn căng tràn láng mịn. Giúp bạn xóa tan dấu vết của sự mệt mỏi giúp cửa sổ tâm hồn trong sáng và khỏe đẹp.
Thu nhỏ lỗ chân lông
Sau khi rửa mặt và xông hơi thoa nước trà xanh lạnh lên da sẽ giúp thu nhỏ lỗ chân lông và tăng sự đàn hồi cho da.
Làm trắng da, mờ vết thâm/ nám
Khi kết hợp trà xanh với Bạch chỉ hoặc dấm hoa quả, để mát xa da mặt sẽ giúp bạn làm mờ các vết nám, vết thâm do mụn rất nhanh chóng, Không những thế nó còn giúp da bạn trắng mịn mà dễ bị bắt nắng.
Sạch gàu, mượt tóc
Gội đầu 1 tuần 2 lần với nước trà xanh giúp mái tóc hết gàu và khỏe đẹp.
Trắng răng
Trà xanh là thành phần quan trong để sản xuất kem đánh răng vì cùng với flour trà xanh giúp làm trắng răng rất hiệu quả. Cho nên uống trà hàng ngày là cách hiệu quả để có hàm răng đẹp.