Tác dụng của trái bí đao là gì?

Chủ nhật , 04/05/2014, 02:34 GMT+7
     
Bí đao là loại quả có nhiều vitamin không chỉ được dùng để làm đẹp mà còn có công dụng giảm cân rất hiệu quả nên bí đao rất được các chị em phụ nữ tin dùng. Bí đao còn gọi là bí xanh thường dùng nấu canh ăn rất mát trong mùa hè, và được tinh chế thành trà bí đao là nước giải khát có tác dụng thanh nhiệt và giúp chị em giảm cân, giữ dáng vóc thon gọn.



-Trái bí xanh có tác dụng thanh nhiệt và giải độc nên có thể dùng để trị nóng trong và phòng rôm sảy mụn nhọt cho trẻ nhỏ.
-Thành phần của trái bí đao có nhiều nước và vitamin tốt cho da nên có thể dùng để dưỡng, làm trắng da và cung cấp nước giúp da mềm mại và căng mịn. Có thể tinh chế bí đao thành cao để dùng dần, trộn với mật ong hoặc thái lát mỏng đắp trực tiếp lên da thường xuyên sẽ cho hiệu quả như ý.
-Trái bí đao có tác dụng giảm cân và giảm mỡ bụng rất hiệu quả vì quả bí đao có chứa nhiều chất xơ và lượng natri trong bí đao rất thấp, trong bí đao còn chứa các axit giúp cơ thể tiêu hao lượng mỡ thừa và ngăn quá trình chuyển hóa đường thành mỡ nên cơ thể sẽ không bị tích mỡ thừa gây béo phì. Có thể dùng bí đao giảm cân bằng cách nấu làm canh để ăn hoặc dùng nước ép bí đao để uống vừa giảm cân vừa giải nhiệt.

Trái bí đao được trồng rất nhiều nên đây là loại quả dễ mua dễ tìm nhưng lại có rất nhiều công dụng tuyệt vời cho sức khỏe và giúp chị e phụ nữ làm đẹp. Tuy nhiên để đạt được hiệu quả như ý đòi hỏi bạn phải có sự kiên trì thì mới có thể thành công được.
 

Nguồn: